• 27
    2021-07
    2021年3月21日是世界睡眠日。本年度世界睡眠日的主题为“良好免疫源于优质睡眠”。南方医科大学南方医院心理科主任张斌表示,睡眠是人类的一种本能行为,睡眠在生长发育、健康、免疫、认知方面起着至关重要的作用。据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。全
  • 26
    2021-07
     说起鱼生,喜欢吃的人觉得它入口顺滑、味道鲜美。不过,你可知道,大快朵颐过足嘴瘾之后,却可能有寄生虫在体内“安家落户”。专家提醒,食用鱼生感染肝吸虫风险大,成虫潜伏期可长达二三十年。  21岁的小何上月底因高热腹痛前往广州医科大学附属第二医院急诊,接
  • 22
    2021-07
     上了一个学期的网课,孩子们的眼睛还好吗?要想保护视力,除了加强户外活动以及注重良好读写习惯的养成,还要做到合理膳食。因为充足营养素的摄入对视网膜和视觉上皮细胞的正常发育具有重要作用,还能改善视网膜病变,帮助机体抵抗各类病毒和细菌的侵扰。  要想视力
  • 22
    2021-07
     母乳喂养好处多多,但夏天给宝宝喂母乳,给很多新妈妈带来了不少的“尴尬”。乳汁变少?想吃冷饮不敢吃……夏季喂奶遇到的这些“难题”,该怎么解决呢?广东省妇幼保健院产科李志云护士长为大家答疑解惑。  尴尬一:  热得太烦躁了,母乳变少了怎么办?  夏季骄
  • 21
    2021-07
    眼睛十分重要,中医有很多办法施以保护。首先是运目保健,即眼珠运转,以锻炼其功能。  可运睛,此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用,能祛除内障外翳,纠正近视和远视。具体做法是:早晨醒后,先闭目,眼球从右向左,从左向右,各旋转10次;然后睁目坐定,用眼睛依次
  • 21
    2021-07
      眼睛十分重要,中医有很多办法施以保护。首先是运目保健,即眼珠运转,以锻炼其功能。  可运睛,此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用,能祛除内障外翳,纠正近视和远视。具体做法是:早晨醒后,先闭目,眼球从右向左,从左向右,各旋转10次;然后睁目坐定,用眼睛